【肘花的做法】肘花是一道传统的中式菜肴,尤其在江浙沪一带非常受欢迎。它以猪肘为主料,经过炖煮、切片后,呈现出美观的花纹,口感软糯、肥而不腻,深受食客喜爱。下面将从选材、制作步骤和关键技巧等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、肘花的简介
肘花是用猪前肘或后肘制作而成的一种传统菜肴。其特点是肉质紧实、皮下脂肪丰富,在烹饪过程中能够形成独特的花纹,因此得名“肘花”。肘花通常搭配酱油、香料等调味品,口感鲜美,适合家庭聚餐或节日宴席。
二、肘花的做法总结
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 选材准备 | 选用新鲜猪肘(建议选用带皮的前肘),清洗干净,去除毛发和杂质。 |
| 2. 焯水处理 | 将猪肘放入冷水锅中,加入姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。 |
| 3. 炖煮入味 | 在砂锅或高压锅中加入足量清水,放入猪肘、葱段、姜片、八角、桂皮、香叶等香料,加适量盐和老抽,小火慢炖1.5-2小时,直至肉质酥烂。 |
| 4. 冷却定型 | 炖好后将猪肘取出,放凉后放入冰箱冷藏1-2小时,使其定型,便于切片。 |
| 5. 切片摆盘 | 将冷却后的猪肘切成薄片,注意保持花纹完整,整齐摆放在盘中。 |
| 6. 调味上桌 | 可根据个人口味淋上适量酱油、香油或辣椒油,撒上葱花或香菜点缀即可食用。 |
三、关键技巧
1. 选材讲究:选择带有皮的猪肘,这样成品更有嚼劲且花纹更清晰。
2. 焯水去腥:焯水时加入姜片和料酒,能有效去除异味。
3. 炖煮时间:炖煮时间要足够,确保肉质软烂,但不宜过久,以免肉质散开。
4. 冷却定型:冷却后切片更易成型,避免肉质松散。
5. 调味灵活:可根据个人喜好调整调料,如喜欢辣味可加辣椒油或辣椒酱。
四、小贴士
- 肘花最好现做现吃,存放时间过长会影响口感。
- 若想让肘花更入味,可在炖煮时加入少量冰糖提鲜。
- 切片时刀具要锋利,避免破坏花纹结构。
通过以上步骤和技巧,您可以在家中轻松做出一道美味的肘花。这道菜不仅色香味俱全,还能为家人带来一份温暖与满足。


