导读 BMI(体重指数)是一种国际上常用的衡量人体肥胖程度的标准。它的计算公式是BMI = 体重(千克)除以身高(米)的平方。例如,如果你的体...

BMI(体重指数)是一种国际上常用的衡量人体肥胖程度的标准。

它的计算公式是BMI = 体重(千克)除以身高(米)的平方。

例如,如果你的体重是70公斤,身高是1.7米,那么BMI的计算方法如下:BMI = 70 / (1.7 x 1.7) = 24.2。

因此,你的BMI体重指数是24.2。

根据常见的标准,BMI在正常范围通常是介于18.5至23.9之间。

如果BMI低于正常范围,说明体重过轻;如果高于正常范围,则说明超重或肥胖。

请注意,BMI只是一个参考值,每个人的身体状况可能会有所不同,因此还需要结合其他指标如体脂率等进行评估。