导读 BMI是Body Mass Index的缩写,中文名为“身体质量指数”,是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准。计算方法是体重(以千克为单位)除以身...

BMI是Body Mass Index的缩写,中文名为“身体质量指数”,是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准。计算方法是体重(以千克为单位)除以身高(以米为单位)的平方。例如,一个人的身高是1.7米,体重是68千克,那么他的BMI指数计算方式就是:BMI = 体重(kg)/ 身高²(m²),具体计算结果可以根据实际数值代入计算。

一般认为,BMI指数应该在18.5\~23.9之间,属于正常体重范围。如果BMI低于正常范围的下限值,则表明体重过轻;高于正常范围的上限值则表明超重或肥胖。但需要注意的是,BMI的计算并不能完全代表一个人的健康状况,还需要结合其他指标如体脂率等来进行综合评估。因此,对于个人健康情况有疑问时,建议咨询专业医生或健康专家的意见。