【茄子烧肉的做法】茄子烧肉是一道经典的家常菜,口感鲜香,茄子软糯,肉质酥烂,深受大众喜爱。这道菜不仅营养丰富,而且制作简单,适合家庭日常烹饪。以下是详细的步骤和材料准备,帮助你轻松做出美味的茄子烧肉。
一、
茄子烧肉主要由茄子和五花肉组成,通过炒制、炖煮的方式,让食材充分融合。在烹饪过程中,调味是关键,适量的酱油、料酒、糖等能提升整体风味。此外,加入适量的水或高汤,可以让茄子和肉更加入味,口感更佳。整个过程大约需要30-40分钟,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇尝试。
二、详细做法(表格形式)
| 步骤 | 操作说明 | 所需材料 |
| 1 | 茄子洗净切块,放入盐水中浸泡10分钟,去除涩味;五花肉切块,焯水去腥 | 茄子2根、五花肉300克 |
| 2 | 热锅凉油,放入葱姜爆香,加入五花肉翻炒至微黄 | 葱1根、姜3片 |
| 3 | 加入适量生抽、老抽、料酒、白糖,翻炒均匀上色 | 生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、白糖1勺 |
| 4 | 倒入适量清水(或高汤),大火烧开后转小火慢炖15分钟 | 清水适量 |
| 5 | 加入茄子块,继续炖煮10-15分钟,至茄子软烂 | - |
| 6 | 根据口味调整盐量,最后撒上蒜末或香菜即可出锅 | 盐适量、蒜末少许 |
三、小贴士
- 茄子提前用盐水泡一下,可以避免吸油过多,吃起来更清爽。
- 五花肉选择肥瘦相间的部位,口感更佳。
- 如果喜欢辣味,可加入适量干辣椒或辣椒酱。
- 炖煮时尽量使用砂锅,味道更浓郁。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道美味的茄子烧肉。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都十分合适。希望这篇内容能为你提供实用的帮助!


