【香椿鸡蛋饼的做法和配方】香椿鸡蛋饼是一道融合了春天气息的家常美食,清香可口,营养丰富。香椿富含维生素和矿物质,搭配鸡蛋的蛋白质,不仅美味,还非常健康。下面将为大家总结香椿鸡蛋饼的具体做法和配方。
一、香椿鸡蛋饼的基本做法总结
香椿鸡蛋饼主要由香椿芽、鸡蛋、面粉、调味料等组成,制作简单,口感鲜嫩。以下是制作的基本步骤:
1. 准备材料:洗净香椿芽,切碎备用。
2. 调制面糊:将鸡蛋打入碗中,加入适量面粉、盐、水搅拌均匀。
3. 混合食材:将切好的香椿芽加入面糊中,搅拌均匀。
4. 煎制成品:热锅冷油,用勺子舀取面糊倒入锅中,小火煎至两面金黄即可。
二、香椿鸡蛋饼的配方与用量(表格形式)
材料 | 用量(单位) | 备注说明 |
香椿芽 | 100克 | 新鲜为佳,提前焯水更安全 |
鸡蛋 | 2个 | 可根据人数增减 |
中筋面粉 | 100克 | 粉质细腻,不易结块 |
盐 | 1小勺 | 根据口味调整 |
清水 | 50毫升 | 调整面糊浓稠度 |
食用油 | 适量 | 煎饼用,避免粘锅 |
香油/芝麻油 | 少许(可选) | 增加香味,提升口感 |
三、小贴士
- 香椿芽含有一定草酸,建议先焯水再使用,以减少涩味。
- 面糊不宜太稠,否则煎出的饼会过硬;也不宜太稀,影响成型。
- 煎饼时火候要控制好,中小火慢煎更易熟透。
- 可根据个人喜好加入葱花、胡萝卜丝等配料,增加风味。
通过以上步骤和配方,你可以在家中轻松做出一道美味又健康的香椿鸡蛋饼。无论是早餐还是下午茶,都是一道不错的选择。