“退一步海阔天空”的前一句是“忍一时风平浪静”。这句话出自清代金缨所编的《格言联璧》，意在劝导人们遇事要懂得宽容和忍让，不要急于争强好胜。它强调了在面对矛盾和冲突时，适当的退让不仅能够避免更大的纷争，还能带来更广阔的天地和心境。

在生活中，我们常常会遇到各种各样的矛盾与挑战。当面对这些问题时，一味地坚持己见、针锋相对往往只会让事情变得更加复杂。相反，如果我们能够冷静下来，学会站在对方的角度思考问题，并且愿意做出一些妥协，那么很多看似难以解决的问题便会迎刃而解。

这种态度不仅仅适用于个人生活，在团队合作中也同样重要。在一个集体里，成员之间难免会有意见分歧。如果每个人都只想着维护自己的立场而不顾及他人感受的话，那么这个团队将很难形成合力。因此，作为团队的一员，我们应该培养一种包容的心态，尊重彼此的不同之处，通过沟通交流找到共同点，从而推动整个团队向前发展。

此外，“退一步海阔天空”还提醒我们要保持谦逊的态度。无论是在学业上还是事业上取得了一定成就之后，都不应骄傲自满。因为人生充满了不确定性，没有人可以保证永远处于优势地位。只有始终保持一颗谦虚谨慎的心，才能不断进步，迎接新的机遇与挑战。

总之，“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”是一句充满智慧的话语。它教导我们在面对困难时要懂得退让，这样才能获得更加美好的未来。希望每一个人都能在实际生活中实践这一理念，让自己成为一个更加成熟稳重的人。