导读 BMI（Body Mass Index，身体质量指数）是衡量人体肥胖程度的一种常用指标。它根据身高和体重计算出一个数值，用于判断一个人的体重是否健...

BMI（Body Mass Index，身体质量指数）是衡量人体肥胖程度的一种常用指标。它根据身高和体重计算出一个数值，用于判断一个人的体重是否健康。BMI指数的计算公式为BMI = 体重（kg）/ 身高^2（m^2）。以下是常见的BMI指数对照表：

| BMI指数 | 分类 | 健康的描述 |

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| <18.5 | 过轻 | 体重过轻，存在潜在健康风险，应适当增加营养摄入。 |

| 18.5 - 23.9 | 正常 | 体重在正常范围内，相对健康。 |

| 24.0 - 27.9 | 超重 | 体重超重，存在肥胖风险，建议调整饮食和运动习惯。 |

| ≥28.0 | 肥胖 | 存在肥胖问题，建议采取减肥措施以降低健康风险。 |

请注意，这个表格只是一个大致的分类参考，实际的健康状况可能受到多种因素的影响，如年龄、性别、身体构造等。对于更具体的健康状况评估，最好咨询医生或专业营养师的建议。另外，不同的国家和文化可能对BMI标准的解释有所不同。